Nordic Walking

El ‘nordic walking’ es el movimiento que está revolucionando el concepto del ejercicio saludable en todo el mundo y lo más interesante es que lo puede practicar todas las personas. No es necesario haber practicado deporte anteriormente. Deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los utilizados en el esquí.