Bossu
Bossu-aren gainean gaudenean estatikoak gaude, baina, oreka eta propiotzepzio on baten bitartez, gure gorputza mugimendu
txikiekin egokitu behar dugu, non gorputz osoa aktibatzen den. Hortik Mugimendua eta egonkortasuna integratzen dituen binomioa.
Bossu-a praktikatuz postura tentetua lortuko dugu, gorpuzkera estilizatuz, malgutasuna eta erresistentzia hobetuz eta era berean, lasaitasun eta ongizatea lortuz.
IRAUPENA: 50′
INTENTSITATEA: ERDIA / ALTUA
ORBEA
ORDUTEGIA
$10Month
- 19:30
Egunak
$10Month
- Astelehena-Asteazkena
PREZIOAK/HILERO
