Matt pilates
Actividad de control postural con la que fortalecerás la espalda y trabajarás la tonificación abdominal, entre otros beneficios saludables. El método Pilates se ha convertido en todo un referente mundial para el entrenamiento de cuerpo y mente. Para personas que quieren fortalecer la espalda y quieran realizar un trabajo de tonificación abdominal.
DURACIÓN: 50′
INTENSIDAD: BAJA
IPURUA
Lunes y miércoles: 10:00, 15:00 (Gimnasio 2)
Martes y jueves: 17:00, 18:00, 19:00 (Sala 2)
ORBEA
Lunes y miércoles: 10:00 (Sala 1)
Martes y jueves: 10:00 (Sala 1), 18:00 (Sala 2), *19:00 (Sala 1), 19:00 (Sala 2)
* Actividad nueva se aumenta un día.
PRECIOS/MES
