Yoga Integrado

Yoga Integrado

Disciplina en la que se trabajan técnicas de respiración «PRANAYAMA», posturas de equilibrio encadenadas «ASANAS», ejercicios de relajación «DIANA» y prácticas de meditación «SAMADI», para conseguir un equilibrio de cuerpo y mente desde la conciencia del movimiento. Ideal para un equilibrio corporal, trabajando desde la conciencia del movimiento.


DURACIÓN: 60′
INTENSIDAD: MEDIA/BAJA

IPURUA

Lunes y miércoles: 18:30, 19:45

ORBEA

Martes y jueves: 18:00



PRECIOS/MES

Abonados: 36,40€

No Abonados: 44€